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RURIAとExercise!
♥♡RURIA♥♡
2009年3月5日生まれのjs6
5年間頑張った水泳で覚えたストレッチ。
体を動かして一緒にリフレッシュ♡
★RURIAのごあいさつ★
Lesson1：開脚ストレッチをやってみよう！
ごほうびTiktok♪
Lesson2：背筋を伸ばすストレッチに挑戦！
ごほうびTiktok♪
Lesson3：脚を細くするスクワットに挑戦！
ごほうびTiktok♪
Lesson4：二の腕をひきしめるエクササイズに挑戦！
ごほうびTiktok♪
Lesson5：体幹トレーニングに挑戦！
ごほうびTiktok♪
Lesson6：腹筋トレーニングに挑戦！
ごほうびTiktok♪
Lesson7：ボールを使ったトレーニングに挑戦！
ごほうびTiktok♪
Lesson8：腹筋・脇腹の仕上げに挑戦！
ごほうびTiktok♪
Lesson9：猫背 を改善するトレーニングに挑戦！
ごほうびTiktok♪
Lesson10：体幹強化トレーニングに挑戦！
ごほうびTiktok♪
目標は毎週更新！がんばります！
♥♡RURIA♥♡
♥avex主催キラチャレ2019モデル部門ファイナリスト
♥【TRF:Boy meets girl2020Remix】出演
♥WebCM：NTTdocomo,キッザニア東京 出演
♥雨引観音ショートムービー
他、出演多数
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